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Cacık: receta turca de yogur, pepino y ajo

Cacık casero servido con una bandera de Turquía.

Antes de viajar a Turquía, para mí el yogur era una bebida dulce y de consistencia media. En el supermercado encontraba sabores de frutas o versiones dietéticas. Sin embargo, en Turquía probé el cacık, el mantı y otros platos que combinan yogur con alimentos salados y pasta.

La idea me parecía impensable hasta que la probé. Cambié de opinión de inmediato y descubrí que se pueden preparar comidas maravillosas con yogur. Por suerte, el cacık es muy fácil y rápido de hacer. Aquí te explico cómo.

¿Qué necesitas para preparar cacık?

Ingredientes

  • 500 ml de yogur griego natural.
  • 2 cucharadas de pasta de ajo.
  • 1 cucharadita de menta.
  • 2 cucharaditas de sal.
  • Yogur natural en un recipiente de madera.
    Yogur natural en un recipiente de madera.
  • Cabezas y dientes de ajo.
    Cabezas y dientes de ajo.
  • Hojas frescas de menta.
    Hojas frescas de menta.
  • Cristales de sal gruesa.
    Cristales de sal gruesa.

Materiales y utensilios

  • Cacerola pequeña para preparar la receta.
    Cacerola pequeña para preparar la receta.
  • Utensilios de cocina de madera.
    Utensilios de cocina de madera.

Preparación del cacık

Coloca el yogur griego en un cuenco de cerámica. Me gustan las salsas con ajo ligeramente tibias, no calientes, así que lo pongo apenas 30 segundos en el microondas. Si lo prefieres a temperatura ambiente, utiliza un cuenco metálico.

  • Yogur vertido dentro de un recipiente durante la preparación.
    Yogur vertido dentro de un recipiente durante la preparación.
  • Ajo preparado dentro de un recipiente metálico.
  • Ingredientes del cacık mezclándose en un bol.

¡Ya casi está! Añade la sal, la menta y la pasta de ajo al cuenco. Mezcla muy bien hasta obtener una preparación homogénea.

Versión final del cacık

Cacık recién preparado servido en un cuenco.

Ya está listo para servir. Puedes untarlo sobre alimentos salados o usarlo como acompañamiento, por ejemplo con lahmacun. Veamos ahora una variante de la receta.

Pan acompañado con una porción de cacık.
Pan acompañado con una porción de cacık.

Alternativa con pepino

Si te gusta el pepino, esta es la versión original de la receta. Ese día mi hermano olvidó comprarlo y encontramos una forma de preparar el cacık sin él. Incluyo ambas variantes como referencia.

Añade 0,5 litros de agua a la versión final del cacık y corta el pepino en cubos. Incorpóralos al cuenco y mezcla. La preparación quedará menos espesa, pero será un acompañamiento delicioso.

  • Pepino entero y cortado en rodajas.
    Pepino entero y cortado en rodajas.
  • Botella de agua para ajustar la consistencia del cacık.
    Botella de agua para ajustar la consistencia del cacık.

Recursos externos

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Si hablas turco —o eres de Turquía: Merhaba Ortadoğu’dan arkadaş— puedes ver el video de YouTube que me ayudó a comprender mejor la receta. Aunque no hables el idioma, las imágenes te darán una idea clara de cómo prepararla.

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